10 metode de a te feri de gripa

1 spalarea pe maini cu apa si sapun 2 sa ne prezentam de urgent la medic 3 evitati aglomeratiile 4 sa se respecte toate recomandralie medicului 5 evitati contactul cu persoanele infectate de gripa 6 sa bem foarte multe lichide 7 sa mancam foarte multe fructe 8 sa purtam masca de protectie care sa acopere atat gura cat si nasul inclusiv la domiciliu a nu afectata persoane din jurul nostru 9 sa mergem cat mai des la medicul de familie 10 evitarea calatoriilor cu transport comun